Hírlevél 2. szám
Szerkesztői köszöntő
Kedves Olvasóink! A fényt, és a fényterápiát fő témájául választó karácsonyi, s egyben első hírlevelünket követően, az új esztendőben is nagy örömmel köszöntjük Önöket!
Idei első hírlevelünk a fényterápia további jótékony hatásainak bemutatására koncentrál, ezért kiemelten foglalkozunk a téli depresszióval és a sokakat érintő betegség gyógymódjaival. Szeretettel ajánljuk figyelmükbe Interjú és Arckép rovatainkat, melyekből nem csupán a téli depressziót és terápiás lehetőségeit ismerhetik meg közelebbről, hanem e havi lapszámunk szakértőjét, Dr. Várszegi Mária pszichiáter, neurológus, szomnológus főorvos asszonyt is, aki a Kérdések és Válaszok rovaton túl, hírlevelünkön keresztül is szeretettel fogadja a témával kapcsolatos kérdéseiket. Szeretnénk hathatós segítséget nyújtani Önöknek úgy a szezonális depresszió felismerésében, mint a gyógyításában. Ezért szakértőnkkel összeállítottunk egy speciális depresszió tesztet, melynek segítségével néhány perc alatt kideríthetik, hogy érinti-e Önöket is a betegség.
Természetesen januári hírlevelünkből sem maradhat ki a szórakozás, hiszen amellett, hogy Életmód rovatunkban a téli napfényhiányos napokon is gyógyírként szolgáló csokoládé történetével és terápiás lehetőségeivel foglalkozunk, Gasztro rovatunkban megosztjuk Önökkel szerkesztőségünk legkedveltebb gondűző bonbonjának receptjét.
Az édes finomság elkészítéséhez és a hírlevél olvasásához jó szórakozást kívánunk!
A SomnoCenter Hírlevél szerkesztősége
Aktuális
Kérjük támogassa Ön is adója 1% -ával az Alvási Apnoe Korszerű Kezeléséért Alapítványt!
Alvási Apnoe Korszerű Kezeléséért Alapítvány
Adószáma: 18067556-1-43
Bankszámlaszám: 11991102-02143033-00000000
Téli depresszió – a fényhiányos betegség
A napfényben szegényebb, téli időszakban az arra érzékeny emberek folyton levertnek, fáradtnak, erőtlennek érzik magukat. Vannak, akik talán nem is sejtik, hogy egy kockázatos betegség, a téli depresszió áldozatai, melyet, ha nem kezelnek, súlyos következményekkel, akár az élettől való elfordulással is járhat.
Cikkünkben beszélgetés Dr. Várszegi Mária neurológus, pszichiáter főorvossal, az alvás medicina szakértőjével.
Téli depresszió teszt
Folyton levertnek, fáradtnak, erőtlennek érzi magát? Nehezen alszik el, vagy egyfolytában aludna? Esetleg gyarapodott jelentősebben a súlya az elmúlt hónapokban? Mindezek a téli depresszió tünetei is lehetnek. Pszichiáter szakorvos által összeállított és kipróbált önfelmérő és önértékelő tesztünk segítségével megtudhatja, hogy van-e rá hajlama, vagy szenved-e szezonális depresszióban.
A teszt elvégzéséhez kattintson ide!
Dr. Várszegi Mária, a „Legnagyobb Magyar Alvásközpont-építő”
Hírlevelünkben nem csak az alvás-, a fény- és a CPAP terápiákkal kapcsolatos információk, tudományos újdonságok, érdekességek megosztását tartjuk fontosnak, de a kezelést végző munkatársaink bemutatását is. Olyan szakemberekét, akik úgy tudásukkal, mint emberi hozzáállásukkal, nap mint nap sokat tesznek azért, hogy a hozzánk fordulók mihamarabb újra egészséges, teljes életet élhessenek! Elsőként ismerkedjenek meg Dr. Várszegi Máriával, aki amellett, hogy négy szakterület kiválósága, hiszen laboratóriumi szakorvos, pszichiáter, szomnológus és neurológus főorvos, mélységes emberbarátságával a humánum fehér köpenyes nagykövete!
Dr. Várszegi Máriáról szóló cikket itt olvashatja.
Fényhiány és a téli depresszió
Önök kérdezték – szakértőink válaszolnak. E havi hírlevelünk szakértője:
Dr. Várszegi Mária PhD
neurológus, pszichiáter főorvos, az alvás medicina szakértője
A Magyar Alvásdiagnosztika és Terápiás Társaság vezetőségnek tagja
Az Európai Alvástársaság tagja
Az Amerikai Alvástársaság tagja
A SZTE Szent-Györgyi Albert Klinikai Központ Dél-alföldi Regionális Alvásdiagnosztikai Központ és a SomnoCenter Szeged vezető főorvosa
Rendelési helyek:
SomnoCenter Szeged
SZTE Szent-Györgyi Albert Klinikai Központ Dél-alföldi Regionális Alvásdiagnosztikai Központ
Hogy megtudja mit válaszolt a szakértő, kattintson ide!
|
Csokoládé – a kakaóbabnyi boldogság
Csokoládébonbonok házilag
A csokoládé és a belőle készülő édességek kedvelői számára a bonbon különleges ajándék: a pillanat édes varázsa. A selymesen olvadó bonbon kiszakít minket a mindennapi rohanásból, és az öröm mámorító érzésével ajándékoz meg. A pralinék, trüffelek, nugátok élvezetéhez csak az elkészítésükkel járó élmény fogható. Aki egyszer kipróbálja, az alkotás öröméről sem fog tudni lemondani. Készítse el velünk szerkesztőségünk kedvenc bonbonjait! Az ínycsiklandozó falatok receptjét itt olvashatja. Újévi meglepetés a FényPluszon!
Nálunk a kedvezmények nem érnek véget az ünnepekkel! 2013. január 31-ig valamennyi fényterápiás készülékünket 13 %-os kedvezménnyel kínáljuk!
TUDTA?
|
